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家常菜宝宝辅食南瓜泥2024-04-26 16:05:32 南瓜,辅食,南瓜泥, 宝宝辅食南瓜泥的做法配料表
STEP1、南瓜切半圈或一圈，去皮去囊切小块。量自己调整。反正多了吃不完的就放冰格冻起来，下次吃的时候蒸一下，营养成分几乎不受影响。方便。
STEP2、入锅隔水蒸。大火开了调小火十分钟以上。具体蒸多久看你的量和切的块大小，觉得差不多了可以掀开用筷子试试，软软的就可以。
STEP3、取出稍微放凉。
STEP4、放入辅食工具中用捣杵碾成泥。
STEP5、完成啦。最后倒入冰格用保鲜膜包住放进冷冻室。
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哦嚯嚯嚯(^o^)/~绝对的米饭手啊亲！！一般宝宝第一次添加的是高铁米粉，然后就开始添加各种果蔬泥肉泥。我们家第一个添加的就是南瓜泥。
Dear，抗糖化进第三周，革命尚未功，需努力。管住嘴果是最立竿见影减脂方法，减脂餐也超好，番茄龙利鱼了解一下番茄龙利鱼本道减脂菜耗时15分钟本道减脂菜耗费8钱食材清单1龙利鱼一包，JD购买，番茄两个2配料：蒜瓣、大蒜段3调料：料酒一勺、少盐制作过程1龙利鱼上班前取提前解冻，到家先，同时清洗食材2番茄切十字，热侵泡，同时将其他食材尽切，番茄去皮，也切3开火，锅内少油，蒜瓣，番茄，番茄（如不喜喝汤，减少用，料酒和盐4沸，龙利鱼，大蒜段，分钟，即锅。一道鱼肉鲜嫩、番茄龙利鱼贴心提醒1减脂餐一定要低油低盐，少放一般宝宝第一次添加的是高铁米粉，然后就开始添加各种果蔬泥肉泥。我们家第一个添加的就是南瓜泥。
