手抓饼皮

小提醒

以前比较懒,买现成的饼皮,后来有一次自己做了也挺好的,就不再买了,自己做的更健康些。因为懒,每次我都做二斤的面,冷冻也不坏,够好一阵吃的。

配料

  • 普通面粉 (500克)
  • 盐 (2克)
  • 开水 (160克)
  • 冷水 (160克)
  • 猪油或融化的黄油 (15-20克)
  • 食用油 (适量)

做法步骤

STEP1、盐先放入面粉里搅拌一下,向面粉里慢慢倒入开水,边倒边用筷子顺时针搅。然后慢慢倒入凉水,用筷子搅拌成絮状,水放好后,加入猪油或者等量融化的黄油,用手揉成光滑的面团,盖上,醒面半个小时。

手抓饼皮

STEP2、醒好的面团拿出放在面板上揉一揉,分成8个小面团,每个面团再分别揉一下,表面均匀的涂抹上一层食用油,静置半个小时。盘子放不下八个,六个拍照好看些。我夏天习惯盖上保鲜膜放入冰箱冷藏。

手抓饼皮

STEP3、案板上涂油,取小面团放在案板上,手掌按压成小圆饼,在上边涂层油。

手抓饼皮

STEP4、擀面杖擀成长方形的透明的薄薄的面皮,能多薄就多薄,越薄越好,擀好表面抹一层薄油。

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STEP5、利用刮板将面皮轻轻像叠扇子一样从右向左推叠,折两下后可以轻轻拎起两端继续叠。

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STEP6、从一头开始卷,一边卷一边抻,卷成圆饼

手抓饼皮

STEP7、收口压到下边,卷好后两面涂抹食用油,松弛20分钟。

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STEP8、松弛好,擀面杖擀成半厘米左右的圆饼,轻一点擀,力道要均匀。擀好后用擀面杖慢慢卷起放硅油纸上,每个饼都用硅油纸隔开。

手抓饼皮

STEP9、摞在一起放入保鲜袋中,放冰箱冷冻。

手抓饼皮

STEP10、吃的时候取出来,不用解冻,无需放油,直接入不粘锅,小火,定型后注意多次翻面,用筷子沿着边缘向内对夹几下,不夹破就行。这样做出的饼更松散酥脆。我擀的大小跟我家小盘子大小一样一样滴可以直接烙好吃,也可以放鸡蛋青菜、肉、肠,甜辣酱等卷起。

手抓饼皮

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