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家常菜土豆泥沙拉2024-04-26 16:05:32 土豆,土豆泥,沙拉,豆泥,土豆泥沙拉, 土豆泥沙拉的做法配料表
STEP1、洋葱切丁，青瓜切薄片，切越薄越脆，加入一小撮盐放在碗里腌制半小时，半小时后挤去青瓜里的水份，放到冰箱冷藏，玉米粒煮熟捞出沥干水，土豆去皮切薄片蒸熟压成泥状
STEP2、热锅放一点黄油，黄油融化后放入洋葱丁炒香，再倒入土豆泥翻炒两分钟，出锅放凉
STEP3、所有材料混合加沙拉酱拌匀，冷藏后食用更佳
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STEP2、热锅放一点黄油，黄油融化后放入洋葱丁炒香，再倒入土豆泥翻炒两分钟，出锅放凉
STEP3、所有材料混合加沙拉酱拌匀，冷藏后食用更佳
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桂圆红枣汤富含钙、铁、钾以及黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。桂圆红枣汤含有丰富的维生素C、环-磷酸腺苷、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成分，能够保护肝脏，帮助身体排出积聚的毒素，还能促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的养颜护肤功效。无洋葱版：xiachufang/recipe/103938485/groupshare_title_a
清爽香嫩，酸辣滑润。无洋葱版：xiachufang/recipe/103938485/groupshare_title_a
