 家常菜

微波炉奶酪焗南瓜

加入一些鸡肉或许不错。西兰花可以不放。用马苏里拉芝士更好，可以拉丝。奶酪可以只放一片，两片有点腻。

STEP1、南瓜切块或切片（推荐切片吧，切片熟的快些，西兰花切块。

微波炉奶酪焗南瓜

STEP2、圣女果一分四。

微波炉奶酪焗南瓜

STEP3、加入盐和胡椒粉，放入微波炉煮饭档6分钟（南瓜如果是切片只需要4分钟）。暂停，搅拌均匀，倒出部分汤汁。奶酪片铺在表面，再微波加热2分钟。

微波炉奶酪焗南瓜

STEP4、热量一共222千卡，再加一点些主食就ok了

微波炉奶酪焗南瓜

STEP5、书里的菜谱。

微波炉奶酪焗南瓜

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北鼎烤箱食谱圣诞肉桂纽扣饼干

都说一入厨房深似海，一玩烘焙穷三代，其实也不尽然，圣诞月就用家里随手可取的小物，做款肉桂纽扣小饼干吧。原方来自《无印良品的简单微波炉料理》。书里的配方用料实在是太少了，压根吃不饱，我增加了食材的用量，然后加入了西兰花。