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家常菜肉蛋羹肉蛋羹的做法配料表
STEP1、鸡蛋加入等量的水，打散。保证水与蛋1：1比例的窍门，就是用半个蛋壳装6次水倒入 STEP2、向乐扣格拉斯蒸盒倒入1茶匙的香油涂匀，这样将来会比较好清洗 STEP3、把蛋液倒入乐扣格拉斯蒸盒（乐扣乐扣格拉斯，最高可承受400摄氏度的高温）中火蒸7~8分钟 STEP4、把肉馅团成圆形 STEP5、放入微成型的蛋羹中，中火继续蒸5分钟后，转小火10分钟，就可以了 STEP6、吃的时候可以按个人的口味，淋些酱汁，鲜美的虾肉蛋羹就做好了 |
Dear，抗糖化进第三周，革命尚未功，需努力。管住嘴果是最立竿见影减脂方法，减脂餐也超好，番茄龙利鱼了解一下番茄龙利鱼本道减脂菜耗时15分钟本道减脂菜耗费8钱食材清单1龙利鱼一包，JD购买，番茄两个2配料：蒜瓣、大蒜段3调料：料酒一勺、少盐制作过程1龙利鱼上班前取提前解冻，到家先，同时清洗食材2番茄切十字，热侵泡，同时将其他食材尽切，番茄去皮，也切3开火，锅内少油，蒜瓣，番茄，番茄（如不喜喝汤，减少用，料酒和盐4沸，龙利鱼，大蒜段，分钟，即锅。一道鱼肉鲜嫩、番茄龙利鱼贴心提醒1减脂餐一定要低油低盐，少放话说前两天的冬至，为了欢庆“安身静体”的农历传统节日，不顾严寒冒雪采购了鲜嫩的韭菜，包制了一大盆的饺子。尽管俺是那么滴能揣大馅包饺子，结果饺子皮还是胜利用光，唯独剩下了一个拳头大小的饺子馅。看着这形如卵石，颇似浑沌之象的一大陀饺子馅，扔掉了怎么能忍心呢，哈哈。其实每次包饺子，多多少少我都会剩下些东西，怎么处理这些边角余料呢？这个用剩饺子馅蒸制美味肉蛋羹，就是非常不错的选择。细滑的蛋羹，搭配韭菜虾肉的鲜美，这个简单又淳朴的搭配，却是一番自然随意的家常好滋味。
吃腻了传统方法烹制的菜芯 今天来个蒸菜芯 真是闪瞎众位的眼球话说前两天的冬至，为了欢庆“安身静体”的农历传统节日，不顾严寒冒雪采购了鲜嫩的韭菜，包制了一大盆的饺子。尽管俺是那么滴能揣大馅包饺子，结果饺子皮还是胜利用光，唯独剩下了一个拳头大小的饺子馅。看着这形如卵石，颇似浑沌之象的一大陀饺子馅，扔掉了怎么能忍心呢，哈哈。其实每次包饺子，多多少少我都会剩下些东西，怎么处理这些边角余料呢？这个用剩饺子馅蒸制美味肉蛋羹，就是非常不错的选择。细滑的蛋羹，搭配韭菜虾肉的鲜美，这个简单又淳朴的搭配，却是一番自然随意的家常好滋味。