家常菜照烧猪排三明治2024-04-26 16:05:32 猪排,三明治,烧猪,照烧,烧猪排, 照烧猪排三明治的做法配料表
照烧猪排三明治的做法经验之谈STEP1、将调味料A混合搅匀煮沸后,加入太白粉水勾芡,即为照烧酱,放凉备用。 STEP2、猪里脊肉片用肉锤或背拍松,放入照烧酱中浸泡腌渍20-30分钟(冷藏过夜更好),取出放入热锅中,用少许油(分量外)煎熟,即为照烧猪排,备用。 STEP3、吐司片放入多士炉/平底锅/烤箱烤至金黄取出,每一片选一面均匀涂抹美乃滋 STEP4、取其中一片吐司,依序铺上生菜、番茄片后,覆盖上第二片吐司。继续在铺上小黄瓜、猪排后,覆盖上第三片吐司。 STEP5、四角用牙签固定住,再使用面包从中间横向切成2等分即可。 |
女人一定要学会补气血!每次的大姨妈相当于女性的焕新排毒过程,把不好的毒素都排了出去,这段时间身体抵抗力是最娇弱的。很多女生因为从来都不注重补气养血,所以在姨妈前后总会伴随着发烧感冒,痛经拉肚子等各种问题。毕竟你流了这么多,总得补补啊所以在大姨妈走后的第三第五天后就要开始补血!如果懒得买材料或者不懂份量的妹纸,可以去TAO宝搜有料食光这家店铺,里面有独立包装的卖('')五红汤和五黑汤都有!每次煮一份很方便,懒人首选!最后说一遍,圆圆的红豆是补血养脾胃的!扁长型的赤小豆只是祛湿!祛湿!没有任何补血功效!不要弄超级好吃又简单的照烧猪排三明治!营养丰富早餐的不二选择~方子来自《吐司好好吃》一书
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