2024-04-26 16:05:32 生菜,蒜蓉,蒜蓉生菜,
STEP1、锅里倒水烧开
STEP2、放入洗好的生菜
STEP3、生菜焯熟后，把水倒掉，加橄榄油
STEP4、加生抽
STEP5、撒蒜末
STEP6、出锅
长白山雪蛤：润肺之首，润肺养阴，化精添髓，补脑益智，平肝养胃，抗衰驻颜，用于身体衰弱，产后气虚，肺痨咳嗽，内分泌失调，老年慢性支气管等。生菜,大蒜,生抽,橄榄油
1、水果和鲜奶油的比例一般是1：12、水果不同，打磨时间也会略有不同冻香蕉15秒左右冻牛油果20-30秒左右冻草莓冻芒果肉冻蓝莓冻苹果肉30-40秒左右3、平时可以将喜欢的水果切小块称量好放冰箱平铺冷冻备用，这样随时可以都可以做成各种口味的冰淇淋。生菜,大蒜,生抽,橄榄油
