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香蕉奶昔

2024-04-26 16:05:32 香蕉奶昔,奶昔,香蕉,

香蕉奶昔的做法配料表

香蕉（根）
低脂牛奶（200ml）

香蕉奶昔的做法经验之谈

香蕉不要太生，牛奶最好选低脂牛奶，当然全职会比低脂更香更浓郁！绝对好喝，我现在已经不喜欢单独吃香蕉了，就打奶昔喝，排毒清肠胃

STEP1、香蕉，我直接用手掰成小段

STEP2、将烧开，杯子装200ml牛奶，隔着物理加（女孩子不要喝太凉的，牛奶，打出来的香蕉奶昔度刚好，不不冷）

香蕉奶昔

STEP3、将牛奶和香蕉倒入榨汁机榨汁10秒

香蕉奶昔

STEP4、然后将奶昔倒出来即可，开盖时还有一股香蕉的清香

香蕉奶昔

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这一锅牛肉，特地用到了荜拨这种材料。荜拨是制作卤水和火锅底料时经常会用到的一味香料，其主要作用为增香，同时有一定的去腥效果。荜拨的香气跟胡椒类似，但芳香气息更足、香气的持久释放能力也更强。香蕉绝对是百搭，单独与牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝！每周都必做香蕉奶昔，因为太好喝了！比香蕉牛奶好喝！还可以排毒清肠胃

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