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家常菜营养素食松仁玉米2024-04-26 16:05:32 玉米,松仁玉米,营养,素食, 营养素食松仁玉米的做法配料表
STEP1、准备食材，甜玉米解冻沸水煮2分钟，黄瓜粒和胡萝卜粒沸水煮30秒。
STEP2、起锅热油，油热煸松子成金黄色（松子仁要提前煸一煸，使其充分散发出香气口感酥酥的才好吃。但不要炸糊只需微微上色即可）
STEP3、起锅热油，油热倒入甜玉米粒翻炒（制作松仁炒玉米要选择甜玉米，而糯玉米不适合制作这道菜。甜玉米可买袋装的速冻玉米粒，也可以用鲜的甜玉米剥粒来炒制。
STEP4、随后将黄瓜粒和胡萝卜粒倒入锅中翻炒均匀。
STEP5、在加入两小勺白糖，翻炒融化。
STEP6、最后加入半勺或适量盐进行调味。
STEP7、出锅前撒上一勺淀粉汁搅拌均匀，让玉米口感更加浓郁。
STEP8、出锅装盘，撒上刚才煸炒金黄的松仁。这样一盘色香味俱全的美食就赶紧趁热享用吧
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