手撕肉条
小提醒
配料
- 鸡脯肉 （三块）
- 糖 （适量）
- 辣椒粉 （适量）
- 花椒粉 （适量）
- 黑胡椒粉 （适量）
- 芝麻 （适量）
- 番茄酱 （适量）
- 芝麻油 （适量）
- 食用油 （适量）
- 盐 （适量）
- 味精 （适量）
做法步骤
STEP1、先把清水煮好的鸡脯肉撕成条，顺着肉的纹理撕。（猪肉牛肉都可以这样做）
STEP2、把所有材料放进去拌匀，尝一下是不是合自己的口味，依照自己的口味添加
STEP3、烤箱预热170度。拌好之后放进烤盘入烤箱中层，每十分翻一次，翻了两次之后调到150度每十分钟翻一次，一般50分钟即可。以自己烤箱为准呦！（这样看起来是不是也很诱人，我都忍不住伴匀的时候吃呢！）
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