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粗粮主食荞麦玉米馒头


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,


粗粮主食荞麦玉米馒头的做法配料表

  • 荞麦面团
  • 荞麦面 (150克)
  • 面粉 (50克)
  • 白糖 (5克)
  • 酵母 (2克)
  • 水 (110克)
  • 玉米面团
  • 玉米面 (150克)
  • 面粉 (50克)
  • 白糖 (5克)
  • 酵母 (2克)
  • 水 (110克)

粗粮主食荞麦玉米馒头的做法经验之谈

荞麦面和玉米面口感比白面差一点。如果想要好一点的口感需要加大面粉的比例,面粉越多口感越好。我现在的比例是粗粮和白面比例3:1。想要口感好需要粗粮和白面比例1:3。上述方子中比例的面团延展性不是特别好,擀的时候要注意。

STEP1、荞麦面加面粉酵母白糖混合

粗粮主食荞麦玉米馒头

STEP2、玉米面加面粉酵母白糖混合。

粗粮主食荞麦玉米馒头

STEP3、揉成团,表面抹油盖保鲜膜发酵。

粗粮主食荞麦玉米馒头

STEP4、表面抹油盖保鲜膜发酵。我是放冰箱里发酵一晚。

粗粮主食荞麦玉米馒头

STEP5、发酵后排气,两个面团分别擀成两个面片重叠在一起,荞麦面在下面,稍微擀大一点。卷起来成条,切开。

粗粮主食荞麦玉米馒头

STEP6、上锅蒸熟。水开后25分钟。早上着急上班,有几个步骤图都没顾上拍。下次做补上。

粗粮主食荞麦玉米馒头


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