家常菜魔芋素肚丝魔芋素肚丝的做法配料表
魔芋素肚丝的做法经验之谈STEP1、素肚丝、芹菜洗净、快速笊水,备用 STEP2、尖椒切丝备用 STEP3、取拌菜容器放入食材、调料拌匀 STEP4、撒少许熟芝麻 |
健康生活经常提倡吃素,少油少盐少糖少脂肪。健康的烹饪方法推荐以蒸煮为主,少油烟,远离煎炸烧烤。今天推荐一款简单烹饪方法。但又不失美味。这个方法是我妈教我的。后来妈去寺院与其他老太太交流起来的时候,发现有许多佛门中的老太太都这样做菜。这种烹饪方法适合很多素菜,下面举一个简单的例子,就是炒胡萝卜莴笋青菜,一锅一起炒。电饭煲里炒菜,保温效果很好。冬天吃又不容易变冷。魔芋做成的素肚丝,与尖椒和芹菜丝合拌做成爽口小菜。魔芋属有名的碱性食品,对动物性酸性食品摄入较多的人不妨吃些魔芋制品,调节酸碱平衡。
猪耳朵,香油,蒜,黄瓜,味极鲜魔芋做成的素肚丝,与尖椒和芹菜丝合拌做成爽口小菜。魔芋属有名的碱性食品,对动物性酸性食品摄入较多的人不妨吃些魔芋制品,调节酸碱平衡。