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家常菜海参藜麦小米粥2024-04-26 16:05:32 藜麦,小米,海参,小米粥,米粥,藜麦小米粥, 海参藜麦小米粥的做法配料表
海参藜麦小米粥的做法经验之谈STEP1、小米和藜麦泡发我前一晚睡前准备泡了一晚上 STEP2、早上起来小米藜麦洗一下，放入锅中，适量水大火煮开，改小火炖。泡发好的海参切片备用
STEP3、中间搅拌几次防止沾底。
STEP4、放入海参，搅几下即可。
STEP5、根据口味，洒盐，酱油等调味料品尝
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