家常菜银耳莲子羹2024-04-26 16:05:32 银耳,银耳莲子羹,莲子,莲子羹,银耳莲子, 银耳莲子羹的做法配料表
银耳莲子羹的做法经验之谈STEP1、莲子提前一晚加水泡发至变软 STEP2、将银耳放入温水浸泡半分钟,捏洗换水2次。用冷水浸泡半小时 STEP3、银耳切片 STEP4、剔除底部特别黄硬的部分 STEP5、继续剁碎备用 STEP6、买来的莲子大多已经摘心了,偶尔有些漏网之鱼,从顶部就能看出来 STEP7、泡软后的莲子很容易掰开,去掉中间的绿芽 STEP8、莲子和银耳放入锅内加水加冰糖,中火煮开,小火炖煮。银耳非常容易扑锅,用大锅煮,筷子架起锅盖。 STEP9、煮到略显粘稠即可关火,盖上盖子用余温焖。待略冷却后放入乐扣冷藏保存。吃的时候可加入蒸好的红枣即成红枣银耳莲子羹。亦可加入蒸熟的南瓜、山芋、紫薯等;乃至加入酒酿等等无限搭配组合。 温馨提示:本文收集了银耳莲子羹的家常菜, 银耳的家常菜,银耳莲子羹的家常菜,莲子的家常菜,莲子羹的家常菜,银耳莲子的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜 |
玉米怎么做好吃?奶香十足的烤玉米 1. 因为月子期间要避免凉性食物,所以将莲子去芯。平时可省略这一步骤。 2.虽然有人说银耳不可隔夜,会丧失营养成分等,个人认为纯属无稽之谈╮(╯-╰)╭ 煮一次银耳莲子羹底可以分好几次吃,每次更换不同搭配,微波炉温热即可。
早餐必备健康能量满满1. 因为月子期间要避免凉性食物,所以将莲子去芯。平时可省略这一步骤。 2.虽然有人说银耳不可隔夜,会丧失营养成分等,个人认为纯属无稽之谈╮(╯-╰)╭ 煮一次银耳莲子羹底可以分好几次吃,每次更换不同搭配,微波炉温热即可。