蒜香风沙鸡的做法，蒜香风沙鸡的菜谱

蒜香风沙鸡

小提醒

鸡翅从中间切开，是为了更容易成熟。鸡翅腌制的时候尽量加够味道，这样炒的时候就可以不放调味料了。鸡翅用烤箱烤熟也是可以。金沙中也需要调味，这样再炒的时候则不必放盐了。炒的时候注意，请保持煎好或烤好鸡翅的温度，如果鸡翅太冷，金沙不容易附着在鸡翅表面。喜欢孜然味道的也可以在金沙中加一些孜然粉，喜辣的朋友可添加辣椒粉或在炒蒜蓉时添加小米辣。喜欢蒜味重的也可以在腌制鸡翅的时候加入蒜蓉一起腌制。

配料

鸡翅中（8个）
面包糠（一小碗）
白芝麻（熟）（少许）
蒜（3-5瓣）
孜然（少许）
盐（少许）
葱（一段）
姜（3-4片）
花雕酒（一小勺）
玉米淀粉（2勺）

做法步骤

STEP1、鸡中翅洗净，用厨用纸巾吸干表面水份。用从中间两个骨头的骨缝处切开，竖切。切好后加入盐+花雕酒+孜然粉+葱一小段（拍破）+姜3片+玉米淀粉，腌制至少1小时以上。

蒜香风沙鸡

STEP2、面包糠放在锅里炒至金黄色，不加油，干炒。炒好以后放冷，加入白芝麻和盐，制成“金沙”~

STEP3、不粘锅烧热加入少许油，将腌好的鸡翅煎至两面金黄。有皮的一面先煎，以便排除多余油脂，鸡皮的部分也更香脆~不粘锅洗干净烧热，放入色拉油一点点，爆香蒜蓉，用小火尽量将蒜蓉炒干一点，至微微发黄后加入“金沙”，炒均匀，然后放入煎好的鸡翅，翻炒均匀即可~

蒜香风沙鸡

沙鸡

蒜香风沙鸡的做法，蒜香风沙鸡的菜谱

蒜香风沙鸡

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