家常菜养生黑米红豆粥2024-04-26 16:05:32 红豆,黑米,红豆粥,豆粥,黑米红豆粥, 养生黑米红豆粥的做法配料表
养生黑米红豆粥的做法经验之谈STEP1、准备材料 STEP2、清洗干净 STEP3、用水浸泡三小时左右 STEP4、大火煮三十分钟,小火熬至二十分钟放入一块红糖搅拌均匀。 STEP5、盛出享用。 温馨提示:本文收集了养生黑米红豆粥的家常菜, 红豆的家常菜,黑米的家常菜,红豆粥的家常菜,豆粥的家常菜,黑米红豆粥的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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香芹脆嫩爽口,牛肉鲜香嫩滑,两者搭配在一起,好吃又下饭,牛肉含有丰富的蛋白质,补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效。芹菜是营养价值极高的一种蔬菜,能促进食欲,降低血压。芹菜跟牛肉是绝配,鲜香爽口,主要是特别下饭。黑米红豆粥营养非常丰富,具有气血双补。
用的是20cm*15cm的长方烤盘,做出来高度略矮;可以换成6寸方烤盘,芝士条高度会更合适。黑米红豆粥营养非常丰富,具有气血双补。