STEP1、将两瓣蒜放入主锅，3秒速度5切碎。用刮把锅壁的蒜刮至锅底。加入10g油，切段的培根。2分钟/v/速度1

STEP2、加入切小朵的西兰花和适量切片胡萝卜、蚝油。4分钟/v/反转小勺。

STEP3、根据自己喜好添加蚝油和加减时间，喜欢软一点可以再加30秒。