低脂咖喱鱼丸
配料
- 咖喱 （六分之一）
- 冻豆腐 （3块）
- 鱼丸 （5颗）
- 胡萝卜 （半根）
- 西兰花 （六分之一颗）
做法步骤
STEP1、先把鱼丸放锅里，煮大
STEP2、胡萝卜切片，放胡萝卜因为不好煮
STEP3、放六分之一小块咖喱。
STEP4、放切好的西兰花
STEP5、煮10分钟后，把所有汤倒掉。因为六分之一咖喱大概400卡，大部分是在汤里，不要增加自己负担哦
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