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家常菜金字美食厨房香肠毛豆莲藕丁2024-04-26 16:05:32 莲藕,毛豆,香肠,美食,厨房,藕丁, 金字美食厨房香肠毛豆莲藕丁的做法配料表
金字美食厨房香肠毛豆莲藕丁的做法经验之谈STEP1、莲藕洗净切丁，香肠切片，毛豆剥去外壳清洗干净备用；
STEP2、在锅中加入适量的油，油温到了七成，把莲藕倒到锅中进行翻炒，在莲藕发出滋滋滋的响声之后，把毛豆、香肠放进去，翻炒熟即可。
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家常菜
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一个从小吃土豆长大的孩纸。一个爱吃芝士的孩纸。一个想减肥吃鸡肉补充蛋白质的孩纸。于是想都吃起来就焗一起吧。再加点杂蔬青椒，补充点儿维生素，感觉自己瞬间都变健康营养了。青椒黑胡椒都是为了中和土豆泥和芝士的绵密甜腻感的。金秋好时节,养生正当季。香肠毛豆莲藕丁这道菜既可以解秋燥又可以滋阴养肺。 俗话说的好，“荷莲一身宝，秋藕最养人”，莲藕和毛豆搭配既可以补中养神，又可以清肺利咽，有了香肠的加入，荤素搭配，在保证了营养的同时可以使这道菜更加的入味、更加的爽口。 香肠在这里可以买到jinzi. 了解更多资讯关注官网：jinhua-ham 参与更多活动关注微信订阅号“金字火腿”
想念冬瓜清香的味道了，正好是夏秋交，又干又躁，那就吃一段时间冬瓜吧。冬瓜可以来红烧，也可以煮汤。最喜欢冬瓜排骨汤和冬瓜蛤蜊汤了。然而，现在排骨要48元一斤，蛤蜊29一斤，都很贵。蛤蜊，也OK啊，爱了。金秋好时节,养生正当季。香肠毛豆莲藕丁这道菜既可以解秋燥又可以滋阴养肺。 俗话说的好，“荷莲一身宝，秋藕最养人”，莲藕和毛豆搭配既可以补中养神，又可以清肺利咽，有了香肠的加入，荤素搭配，在保证了营养的同时可以使这道菜更加的入味、更加的爽口。 香肠在这里可以买到jinzi. 了解更多资讯关注官网：jinhua-ham 参与更多活动关注微信订阅号“金字火腿”
