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家常菜肉末冬菜四季豆2024-04-26 16:05:32 四季豆,冬菜,肉末, 肉末冬菜四季豆的做法配料表
STEP1、四季豆切小粒，入开水加油和白糖焯水捞出沥干， STEP2、锅内下油烧热，将肉沫下入煸炒干水汽，烹入料酒， STEP3、下入葱姜蒜粒炒香，再将冬菜粒下入炒熟，下入四季豆粒翻匀，调入适量盐和鸡精， STEP4、黄瓜片成片摆盘即可 |
仁又名、胡、胡、万岁子。味甘，性温。具补肾助阳、强腰膝、补充大脑营养、温肺定喘、润肠通便等。可以减少肠道对胆固醇吸收，对动脉硬、高血压冠心病人益，温肺定喘...味甘、性平，补血、润肠、通乳、养发等，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。糊用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。可口的下饭菜
一个从小吃土豆长大的孩纸。一个爱吃芝士的孩纸。一个想减肥吃鸡肉补充蛋白质的孩纸。于是想都吃起来就焗一起吧。再加点杂蔬青椒，补充点儿维生素，感觉自己瞬间都变健康营养了。青椒黑胡椒都是为了中和土豆泥和芝士的绵密甜腻感的。可口的下饭菜