拌菜的做法凉拌鲫鱼2024-04-26 16:05:32 鲫鱼,凉拌,凉拌鲫鱼,拌鲫鱼,凉拌鲫鱼, 凉拌鲫鱼的做法配料表
凉拌鲫鱼的做法经验之谈STEP1、1.将鲫鱼处理干净,洗净。用料酒,姜丝腌制10分钟。 STEP2、2.准备凉拌的调料:蒜蓉,姜末,小米椒末,青椒末,生抽2勺,盐少许,白糖少许,鸡精少许。将调料搅拌均匀备用。 STEP3、3.将腌制好的鲫鱼上锅蒸熟,大概8分钟。 STEP4、4.蒸好后端出,均匀抹上调好的调料,淋上热油即可。 STEP5、5.一道简单又美味的夏日美食就做好啦。 STEP6、开吃 温馨提示:本文收集了凉拌鲫鱼的拌菜的做法, 鲫鱼的拌菜的做法,凉拌的拌菜的做法,凉拌鲫鱼的拌菜的做法,拌鲫鱼的拌菜的做法,凉拌鲫鱼的拌菜的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
拌菜的做法
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女人一定要学会补气血!每次的大姨妈相当于女性的焕新排毒过程,把不好的毒素都排了出去,这段时间身体抵抗力是最娇弱的。很多女生因为从来都不注重补气养血,所以在姨妈前后总会伴随着发烧感冒,痛经拉肚子等各种问题。毕竟你流了这么多,总得补补啊所以在大姨妈走后的第三第五天后就要开始补血!如果懒得买材料或者不懂份量的妹纸,可以去TAO宝搜有料食光这家店铺,里面有独立包装的卖('')五红汤和五黑汤都有!每次煮一份很方便,懒人首选!最后说一遍,圆圆的红豆是补血养脾胃的!扁长型的赤小豆只是祛湿!祛湿!没有任何补血功效!不要弄小明的最爱带他回家吃过一次之后他就一直念念不忘后来尝试着给他做了一次他惊呼:“太好吃了!”于是这道菜变成了每年夏天必不可少的一道菜