蒸虾皮蒸水蛋2024-04-26 16:05:32 虾皮,蒸水蛋,水蛋, 虾皮蒸水蛋的做法配料表
STEP1、虾皮做好一个一个把头和尾巴去掉,同时把一些杂质去掉。可用牙签或尖的东西一个一个弄,很软的,牙签一压虾头就掉了。 STEP2、这是很细致的功夫活,因为虾皮实在太小了。但虾皮是最富含钙质的食品。还是值得妈妈为小孩去辛苦一把的。清理干净后的虾皮略洗干净,连同鸡蛋一起蒸水蛋吃。 |
柚子皮一定要把外面那层绿皮去干净,不然会有苦味。其他没有难度,调味料都是按个人口味功效:富含钙质和蛋白质
薏米饭配凉拌胡萝卜丝今天中午。想做一个薏米饭。薏米通常是用来煮水炖汤的,比较难煮软煮熟,所以我提前用开水(太饿了,开水更节约时间)把它泡了20分钟。关于生抽的使用,我以前特别喜欢用生抽。后来发现,生抽的颜色多少也会影响蔬菜原有的颜色,所以现在在尝试用盐直接调味。今天的照片也是无滤镜实拍,让美食好吃又好看,你也试试吧功效:富含钙质和蛋白质