蒸金银蒜粉丝蒸扇贝2024-04-26 16:05:32 粉丝,扇贝,蒸扇贝,粉丝蒸扇贝, 金银蒜粉丝蒸扇贝的做法配料表
金银蒜粉丝蒸扇贝的做法经验之谈STEP1、粉丝用冷水浸泡20分钟(全部变透明即可),扇贝用刷子刷干净表面、把肉取出来,去掉内脏清洗干净。 STEP2、金银蒜酱制作:把多功能锅的温度调至中档位,倒入油,将1半蒜末炒至金黄色,再放入青红椒粒,翻炒拌匀后,倒入剩下另1半蒜末中,调入调味料,搅拌均匀。 STEP3、在深锅中,倒入适量的清水,放入蒸格,加盖子,把多功能锅的温度调至高档位,待水烧开,蒸汽上升,在扇贝上放上金银蒜酱,蒸6分钟取出撒上葱花即可。 温馨提示:本文收集了金银蒜粉丝蒸扇贝的蒸, 粉丝的蒸,扇贝的蒸,蒸扇贝的蒸,粉丝蒸扇贝的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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如果说猪肉涨价了,吃不起猪肉,吃了还长胖的话,那就吃虾吧,虾虽然贵,但至少吃了不发胖。1、蒸制的时间视扇贝的大小来决定:大扇贝蒸约10分钟、小扇贝蒸约6分钟。2、喜欢吃辣的可以添加新鲜的小米辣和辣椒油。
土豆的焦香和烧烤孜然的混合味道很香。做法简单非常适合一个人吃饭又不想做过于复杂的菜式,土豆富含丰富的蛋白质、维生素、钾、锌、铁,并且相比米饭等主食热量低,脂肪含量低,是非常健康的食物。一餐只吃这一个菜,也不会营养缺乏不均衡。和作为饮品的牛奶作为一餐搭配起来口感很好,也可以完全补充身体所需营养。1、蒸制的时间视扇贝的大小来决定:大扇贝蒸约10分钟、小扇贝蒸约6分钟。2、喜欢吃辣的可以添加新鲜的小米辣和辣椒油。