 蒸

蒜蓉蒸青口贝

2024-04-26 16:05:32 青口贝,蒜蓉,青口,

蒜蓉蒸青口贝的做法配料表

青口贝
蒜
葱
盐
姜

蒜蓉蒸青口贝的做法经验之谈

ps.如果想要更有味道，可以再放点生抽、蒸鱼豉油等。

STEP1、青口贝洗干净；

蒜蓉蒸青口贝

STEP2、准备蒜蓉、姜末、葱花，铺在半壳的青口贝上；

蒜蓉蒸青口贝

STEP3、上锅蒸5分钟左右即可。（若想更有味道，还可以再放生抽、蒸鱼豉鱼等。）

蒜蓉蒸青口贝

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 蒸

红烧油面筋

猪肉,酱油,鸡蛋,蚝油,香菇,胡萝卜,香葱,酒,生姜,油面筋空胚,糖青口贝因为外壳有艳丽的青绿色，也被称作“翡翠贻贝”。法式著名菜肴“奶油青口贝”材料就是它，西班牙的菜式更是随处可见青口身影，总之西餐上经常有它。鲜甜到飞起~价格又很美丽！虽然是物美价廉的海鲜贝类，但青口贝在营养价值上也一点不含糊。其蛋白质含量高达59%，含有8种所必需的氨基酸，富含钙、磷、铁、锌和维生素B等，营养价值高于一般的海鲜贝类和鱼虾肉等。能促进新陈代谢，供给营养。所以被人称为“海中鸡蛋”。需要补腰肾的人可以吃吃青口贝，男人吃了还能有一些特殊的好处（你懂得）~中老年人有血压、血脂和胆固醇方面的困

酸甜浇汁儿鱼

1、如果家里有专门的油炸工具deepfryer，那么用油炸的方式会更香脆好吃，不过估计大部分人家里没有，而鱼又那么大，如果用大锅炸鱼真的太费油，所以就只能在锅里稍微多放点儿油半煎半炸来做；貌似现在很流行空气炸锅，我也没见到过，新西兰不知道有没有，不知道这种高级锅子能不能用来炸鱼，话说听起来那锅子真是乃神物我也好想有一个唉！2、Snapper这种鱼对我来说不算腥，所以我并没有用葱姜料酒什么的去提前腌制它；如果您用的鱼比较腥，或者您本身对腥味特别敏感的话，可以事先腌一下，再擦干了之后煎制。3、鱼露的味道很fi青口贝因为外壳有艳丽的青绿色，也被称作“翡翠贻贝”。法式著名菜肴“奶油青口贝”材料就是它，西班牙的菜式更是随处可见青口身影，总之西餐上经常有它。鲜甜到飞起~价格又很美丽！虽然是物美价廉的海鲜贝类，但青口贝在营养价值上也一点不含糊。其蛋白质含量高达59%，含有8种所必需的氨基酸，富含钙、磷、铁、锌和维生素B等，营养价值高于一般的海鲜贝类和鱼虾肉等。能促进新陈代谢，供给营养。所以被人称为“海中鸡蛋”。需要补腰肾的人可以吃吃青口贝，男人吃了还能有一些特殊的好处（你懂得）~中老年人有血压、血脂和胆固醇方面的困

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蒜蓉蒸青口贝

蒜蓉蒸青口贝的做法配料表

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