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蒸鲜美营养的蛤蜊蒸蛋2024-04-26 16:05:32 蛤蜊,蒸蛋,营养,蛤蜊蒸蛋, 鲜美营养的蛤蜊蒸蛋的做法配料表
鲜美营养的蛤蜊蒸蛋的做法经验之谈STEP1、蛤蜊买回来以后要养一下，放点盐让它吐沙子，等比较干净后用刷子把蛤蜊洗干净。 STEP2、烧开小半锅开水，然后放几片姜片，等水沸腾后把蛤蜊放进水里，煮到蛤蜊打开后把蛤蜊捞起来。 STEP3、把四个左右的鸡蛋打散（具体用多少鸡蛋是要看容器的大小滴），然后以1:1.5的比例放凉水（一定要用放凉的水）。把蛋液拌匀，把蛤蜊放入蛋液中（这个可以很艺术滴来啦）。然后用保鲜膜套好（这是为了避免蒸出蜂窝状） STEP4、起个蒸锅，水开后放入锅里，蒸熟，放点酱油就可以了。根据爱好撒点葱什么的。 温馨提示：本文收集了鲜美营养的蛤蜊蒸蛋的蒸， 蛤蜊的蒸,蒸蛋的蒸,营养的蒸,蛤蜊蒸蛋的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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红黄彩椒,初榨橄榄油,细海盐,整只加拿大龙虾,白玉菇,苦菊,鲜柠檬榨汁,白葡萄酒,白胡椒粒,高汤,小洋葱,莳萝碎,意大利红椒细粉蛤蜊蒸蛋是很简单又很营养的一道菜，给老人和小朋友吃都很好，因为蛤蜊的营养价值很高，蛋羹又很好消化。做法也很简单，推荐给大家
蒸菜是保持食物原有味道的健康吃法，这个白菜蒸虾，白菜充分吸收了虾的鲜味，虾也吸收了白菜的汤汁，二者充分融合，鲜香美味。蛤蜊蒸蛋是很简单又很营养的一道菜，给老人和小朋友吃都很好，因为蛤蜊的营养价值很高，蛋羹又很好消化。做法也很简单，推荐给大家