干锅干锅肥肠干锅肥肠的做法配料表
STEP1、1.买的是处理好煮过一遍的猪肠头,买回家只需要用盐浸泡水清洗就可以。然后高压锅放入猪肠头,放入料酒,姜山,葱段,水淹没过猪肠头,大火直到听到咻咻咻,小火再煮20分钟! STEP2、2.取出猪肠切块,尖青椒滚切块,图片是准备的材料,还有孜然粉。 STEP3、3.下多点油煸香猪肠,取出后油太多倒掉一些。 STEP4、4.小火放入花椒,干辣椒,小葱段,姜山,拍扁的蒜头,炒出香味再加入郫县豆瓣酱一小勺,炒出红油。 STEP5、5.一勺豆瓣酱,不够可多加,因为分量不多,一人份的话这样差不多了 STEP6、6.下尖青椒,开大火爆炒 STEP7、7.再加入干煸的猪肠,加一点水和一点酱油,撒入孜然粉,完美出锅!实在太香了 |
早上吃意大利面,老公吃完嘴巴子一抹,我饿!!我又给他做烤茄子和肉,加上两盘水果,本来打算到晚上就不吃,结果,我饿!水果里剩几块苹果,切做个苹果派。不减肥不建议用全麦粉,低筋会更好吃。肥肠头,青椒,花椒,蒜,豆瓣酱,干辣椒,小葱,孜然粉,姜
茄子,淀粉,葱,姜,蒜末,醋,盐,豆瓣酱,白糖肥肠头,青椒,花椒,蒜,豆瓣酱,干辣椒,小葱,孜然粉,姜