红烧一看就会的扁笋尖红烧鸭2024-04-26 16:05:32 笋尖,红烧,烧鸭,红烧鸭, 一看就会的扁笋尖红烧鸭的做法配料表
一看就会的扁笋尖红烧鸭的做法经验之谈STEP1、鸭子切块,加水没过食材,大火煮开 STEP2、一开就关火,捞出鸭块备用,清空锅 STEP3、倒入油,热油后放入姜片、小葱、香叶、八角、桂皮爆出香味(喜欢辣的可以加入两根小米椒) STEP4、倒入鸭块和北京二锅头翻炒再依次倒入生抽、老抽、冰糖、翻炒 STEP5、最后加入扁笋尖 STEP6、再翻炒几下至每块鸭块儿都上色(如图) STEP7、把柠檬切开,挤汁(也可以切片丢锅里,出国的时候捡出来)到锅里,大火烧开后,盖上锅盖转中火烧30分钟 STEP8、上桌开吃 |
同理咸蛋黄南瓜 喜欢尽量少加调味料的烧法,所以咸蛋上场失败乃成功之母,成功了就要记录下来其实拍照片和视频只是为了方便推演哪个环节出错的,没想到成功了
遵循春分后的养生原则:润肺,小桉制作了这么一道冰糖雪梨鸡,也打破一下往日陈规,让冰糖梨和鸡一起烹饪。梨子性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆,润肺止咳对器官和肺部有好多的功效,吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有医学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。对阴虚火旺的体质更是有非常好的滋阴平火的效果。平时大便秘结的人空腹食梨半个,能很快的疏通软化大便顺畅排便鸡肉中蛋白质失败乃成功之母,成功了就要记录下来其实拍照片和视频只是为了方便推演哪个环节出错的,没想到成功了