煮无糖无油版本的水煮花生2024-04-26 16:05:32 水煮花生,煮花生,花生,水煮, 无糖无油版本的水煮花生的做法配料表
STEP1、用清水浸泡花生,可用小牙刷洗去泥巴,每清洗一颗,就将其中一端捏破一个小口子。第一遍刷洗干净后,再换水浸泡,毕竟自己吃的东西,还是干净一点吧! STEP2、将调料稍作清洗。 STEP3、冷水,将调料下锅。 STEP4、水开后,放入清洗干净的花生。 STEP5、煮三分钟左右后,放入两束小葱。再放半勺醋,两勺料酒,盐可以边尝边放,标准就是煮花生的水比你平常的口味略咸一些就好。 STEP6、继续再煮花生,大概五分钟左右,你可以尝尝花生,喜欢吃脆一点口感的,这时候就差不多好了,喜欢粉一点的,还可以继续煮几分钟。盛起来后,找一个带盖的锅子,放几个小时后再吃,更加入味啦…… 温馨提示:本文收集了无糖无油版本的水煮花生的煮, 水煮花生的煮,煮花生的煮,花生的煮,水煮的煮, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
煮
|
芝士,鸡蛋,洋葱,西葫芦,韩国辣酱,泡菜,金针菇,火锅丸子,豆腐,生抽,白砂糖,辛拉面老公血糖一直偏高,吃了半个月的减肥餐之后,顿感生活幸福感直线下降,嚷嚷着自己命苦。正好今天早上看到新鲜花生卖,虽然没做过,尝试着给他做一道小零嘴吧!老公很爱吃花生,油炸的、烤箱烤的都不如水煮健康,好吧,拼了老命开始吧!
将面团放在比较保暖的地方发酵。冬天可以选择放在封闭空间发酵,比如烤箱。老公血糖一直偏高,吃了半个月的减肥餐之后,顿感生活幸福感直线下降,嚷嚷着自己命苦。正好今天早上看到新鲜花生卖,虽然没做过,尝试着给他做一道小零嘴吧!老公很爱吃花生,油炸的、烤箱烤的都不如水煮健康,好吧,拼了老命开始吧!