煎5分钟速成营养玉米煎饼2024-04-26 16:05:32 玉米,煎饼,营养,玉米煎,玉米煎饼, 5分钟速成营养玉米煎饼的做法配料表
STEP1、把鸡蛋打入玉米粉里,搅拌一下,倒入牛奶,一边倒一边搅(如果要放糖的话,再加两勺白糖)。 STEP2、搅拌成糊状,锅开小火预热(我的图是第一次做的时候拍的,搅拌得不够,建议使用搅拌器或多搅拌一会儿)。 STEP3、用电饭煲的勺子舀,刚好一勺一个。 STEP4、饼都是非常薄的,很香。 STEP5、煎2分钟翻面撒芝麻,如果你喜欢锅巴的话,煎。 STEP6、起锅之后一个一个地叠起来,摆薄荷。薄荷是我自己种的盆栽,大家可以买薄荷盆栽,便宜又好养。 STEP7、自制的玉米煎饼,好看又好吃 温馨提示:本文收集了5分钟速成营养玉米煎饼的煎, 玉米的煎,煎饼的煎,营养的煎,玉米煎的煎,玉米煎饼的煎, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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酸酸甜甜的特别好吃 芹菜最好焯一下玉米粉,鸡蛋,白糖,牛奶
今天这道减脂轻身的美味健康的营养快炒菜-----虾仁芦笋蟹味菇,也是我健身以后最爱的一道菜之一。虾仁,高蛋白低脂肪,是食疗补品,多吃可以强身健体;芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化,在西方被誉为“十大名菜之一”;蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说,且它们两样配菜都具有防癌的作用。这道菜制作起来也非常简单,先将虾仁处理好腌制一下,再将其它配菜焯水预处理熟,最后一起炒制就行。加入虾仁的菜肴,味道鲜美,又清淡爽口,玉米粉,鸡蛋,白糖,牛奶