炸香炸饭团香炸饭团的做法配料表
STEP1、准备好材料 STEP2、在米饭里加入少许寿司醋 STEP3、拌匀 STEP4、然后团成饭团 STEP5、饭团要捏的紧实一些 STEP6、饭团先在蛋液里裹上均匀的一层蛋液 STEP7、然后再裹上一层面包糠 STEP8、先预热锅,再热油。油5成热时下入饭团炸至外皮金黄酥脆即可捞出控油 STEP9、配上番茄酱或者自己喜欢的酱料即可食用 |
今天Queenie这个菜属那种很农菜风格菜式。也就说没什么卖相,却属很好那种,至少这样认为。说就,一道湖南、云南贵州等地常见开胃农菜之一。意思就捶、捣。今天捣。今天。因为这个根据自己喜好口味重新调配,然而出效果却那么美味。个人很喜欢这个菜,因为可将自己喜欢各种食材调味料很好地融合在一起。咋觉得一团糊状东西,起口感味道层次那么丰富,软绵里带着甘香皮蛋,脆脆腰果碎,味道咸中带点甘、香、麻、辣酸。你可说它一道开胃前菜,也可说一道美味下饭菜,总之它就一道美食。米饭也能做美味--我用剩下来的米饭做成的饭团还挺不错的吧,也算一点小小的创意之作吧,感兴趣的你可以跟着我学做下,至少以后你家里多余的米饭还是能派上点用场的。
周末健身回来,做了一款几乎无油无糖低碳高蛋白的解馋甜品——“香蕉燕麦爆浆蛋挞派,颜值也很高喔,票圈点赞手。同样非常简单快手,适合健身减肥的上班族和厨房小白,平均一小块才50-60kcal,非常解馋,也可以在健身后吃一块充当蛋白棒。米饭也能做美味--我用剩下来的米饭做成的饭团还挺不错的吧,也算一点小小的创意之作吧,感兴趣的你可以跟着我学做下,至少以后你家里多余的米饭还是能派上点用场的。