煲女性养生滋阴塑形莴笋蛤蜊煲女性养生滋阴塑形莴笋蛤蜊煲的做法配料表
STEP1、莴笋去皮切片,豆腐切块,蛤蜊水焯一下。 STEP2、油温7成热放葱花爆香,倒入莴笋片炒半分钟(因为要炒别的菜,我把莴笋倒入另一个锅里,加水烧,加豆腐煮10分钟,倒入蛤蜊煮1分钟(如果蛤蜊没提前焯一下,倒入蛤蜊煮,加盐调。 STEP3、盛入碗中,加剁椒末装饰。 温馨提示:本文收集了女性养生滋阴塑形莴笋蛤蜊煲的煲, 莴笋的煲,蛤蜊的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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营养均衡又简单的早餐,吃得饱还得吃得好哦。本品可清热解毒、滋阴润燥,适宜肺热咳嗽、干咳咽痛、水肿、高脂血症患者食用,
爽口的辣白菜很下饭本品可清热解毒、滋阴润燥,适宜肺热咳嗽、干咳咽痛、水肿、高脂血症患者食用,