烤五花肉

小提醒

烤好的五花肉可以用无公害生菜包裹食用,也可以搭配大葱丝、青瓜丝,用鸭饼包裹食用。

配料

  • 五花肉 (300g)
  • 紫色洋葱 (1/4个)
  • 盐 (1小勺(卡士酸奶勺子))
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽(为了上色,也可不放) (少许)
  • 料酒 (1勺)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 八角粉 (一小撮)
  • 白胡椒粉 (一小撮)
  • 蘸料
  • 辣椒粉 (1勺)
  • 花椒粉 (1勺)
  • 熟白芝麻 (1小把)

做法步骤

STEP1、五花肉洗净,用厨房纸巾擦干水,去皮、切片,不需太薄,如图即可。

烤五花肉

STEP2、取一料理碗,放入五花肉、切片的大蒜、盐、生抽、老抽、料酒、八角粉、白胡椒粉,腌拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏6个小时以上。

烤五花肉

STEP3、洋葱洗净,去头去尾,切丝备用。

烤五花肉

STEP4、空气炸锅200预热5分钟,取腌好的五花肉,不要腌汁,均匀的排放在炸网上。

烤五花肉

STEP5、放入空气炸锅中,200,炸10分钟。

烤五花肉

STEP6、取出,放入洋葱丝,再次放入空气炸锅中,炸5分钟。

烤五花肉

STEP7、装盘,搭配蘸料食用。(蘸料:辣椒粉花椒粉,拌均匀,微波炉中,中小火,叮15-20秒,中,小火,这样会更香点,再拌熟白芝麻即。)

烤五花肉

STEP8、用空气炸锅烤五花肉,可以逼出五花肉里的油,烤五花肉时加了洋葱和蒜片,逼出的油特别香,用来做葱油拌面很棒。一举两得!

烤五花肉

五花肉 花肉 烤五花肉

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