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烧烤的做法


羽衣甘蓝烤蛋


2024-04-26 16:05:32 ,,


羽衣甘蓝烤蛋的做法配料表

  • 羽衣甘蓝 (一把)
  • 蛋 (一个)
  • 蒜泥 (适量)
  • 橄榄油/椰子酥油 (适量)
  • 粉盐 (适量)

羽衣甘蓝烤蛋的做法经验之谈

常规用锅子炒也行。摊个蛋饼也行

STEP1、洗净,挑嫩叶,切碎。

羽衣甘蓝烤蛋

STEP2、打个蛋,加少量水,加点盐,加点油,拌一起。

羽衣甘蓝烤蛋

STEP3、撒上蒜碎。最好找个不粘的烤盘。

羽衣甘蓝烤蛋

STEP4、150度烤了6分钟。边就有点焦了……

羽衣甘蓝烤蛋

STEP5、撒点胡椒粉。


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