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烧烤的做法


烤箱菜大杂烩


2024-04-26 16:05:32 ,,,


烤箱菜大杂烩的做法配料表

  • 鲫鱼 (1条)
  • 鸡翅 (10个)
  • 喜爱蔬菜 (适量)
  • 配料 (下图)

STEP1、鱼洗净,用孜然粉,十三香,白胡椒,生抽,姜丝腌制1小时。

烤箱菜大杂烩

STEP2、鸡翅焯水,加可乐,烤肉酱腌制1小时。

烤箱菜大杂烩

STEP3、底盘用胡萝卜或红薯垫底。

烤箱菜大杂烩

STEP4、热锅下油,小火加入蒜蓉,小米椒。再加入调味品耗油1勺,生抽2勺,料酒1勺,豆瓣酱2勺。

烤箱菜大杂烩

STEP5、炒香就可以。

烤箱菜大杂烩

STEP6、倒进烤盘肉上,230度,20分钟,上下火

烤箱菜大杂烩

STEP7、这些配菜,半熟就好,热油下锅,放盐。

烤箱菜大杂烩

STEP8、菇类焯水,热锅下油,下生抽,耗油。

烤箱菜大杂烩

STEP9、烤箱拿出菜后,加入炒到半熟的菜。

烤箱菜大杂烩

STEP10、继续放烤箱,230度,上下火10分钟就可以了。

烤箱菜大杂烩

STEP11、烤好后,加入香菜,芝麻就可以了,开吃!赞赞赞赞

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