炖美容滋补汤水:花胶炖乳鸽2024-04-26 16:05:32 花胶,乳鸽,滋补,补汤,滋补汤, 美容滋补汤水:花胶炖乳鸽的做法配料表
STEP1、鸽子一只去内脏,把头尾去掉后洗净,斩成四块焯水备用; STEP2、花胶提前放在冷水里至少泡12个小时以上,洗净切块备用;(如果怕腥可以将花胶在开水中放姜片焯水) STEP3、其他材料洗净备用; STEP4、将所有的材料放入炖锅里,隔水炖3个小时。 STEP5、放盐调味后即可食用,汤水不但香喷喷,而且还很清甜可口。 |
功效:养脾护胃化痰理气补肾补脑提神强身健体预防感冒增强免疫力“广东人爱煲汤,既简单美味又养颜。花胶是女人的最佳补品,据说千亿媳妇徐子淇都常用花胶补身呀,虽然我住不上豪宅,用不起奢侈品,幸好冰箱里还有些花胶来安慰我。像我这种懒人,煲汤最快乐,简单的可以都丢在一块,时辰一到,揭锅趁热,一股幸福感油然而生呀。”乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,经常食用,具有改善皮肤细胞活力、增强皮肤弹性、改善血型液循环、使面色红润。
说实在的,我不是甜品爱好者,平时也就是偶尔吃吃鲜芋仙不过后来在家自己做了几次芋圆,发口感很好。夏天做冷饮,冬天做热饮,都很好吃。做起来其实很简单,关键是放心、便宜“广东人爱煲汤,既简单美味又养颜。花胶是女人的最佳补品,据说千亿媳妇徐子淇都常用花胶补身呀,虽然我住不上豪宅,用不起奢侈品,幸好冰箱里还有些花胶来安慰我。像我这种懒人,煲汤最快乐,简单的可以都丢在一块,时辰一到,揭锅趁热,一股幸福感油然而生呀。”乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,经常食用,具有改善皮肤细胞活力、增强皮肤弹性、改善血型液循环、使面色红润。