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炖鲜掉眉毛蛤蜊菠菜炖土豆2024-04-26 16:05:32 土豆,菠菜,蛤蜊,炖土豆,毛蛤,眉毛, 鲜掉眉毛蛤蜊菠菜炖土豆的做法配料表
鲜掉眉毛蛤蜊菠菜炖土豆的做法经验之谈STEP1、准备原料：菠菜洗净切切成两段，土豆去皮洗净切条后，用清水洗几遍去掉表面淀粉；蛤蜊清水放半勺盐泡半小时吐沙，放两大碗水煮开后放入蛤蜊煮5分钟后捞出蛤蜊，用一个细的筛子滤出蛤蜊原汤备用；蒜切末、葱切末；
STEP2、锅烧热后倒入少许植物油，放蒜末炒香。翻个土豆翻炒均匀，让每个土豆都沾上油，沿锅边倒入生抽快速翻炒匀。倒入蛤蜊原汤转中小火盖上锅盖煮3分钟，倒入蛤蜊煮2分钟，放入菠菜盖上锅盖焖1分钟，菠菜变软后放盐、葱花拌匀即可。
STEP3、鲜掉眉毛哦！
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炖
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