 炖

桃胶木瓜炖牛奶

这里炖牛奶，需要注意一点。1：用砂锅在煤气灶等炖煮的时候，需要是不是搅拌。不然牛奶容易接花（或者牛奶最后几分钟放，前面换成加水盖过食材。2：牛奶炖时间久了，水分蒸发多会，留下奶脂过多，口感会腻。这时候需要加适量水就可以。

STEP1、准备好食材，桃胶提前一天泡发好，清洗干净。-桃胶好坏，不要选白桃胶（无营养/黑桃胶（被污染，一般建议选择黄桃胶。-天然野生桃胶泡发后，有的软点，有的硬脆点，大部分适中捏起来比较Q。-颗粒均匀，颜色一样，无杂质，尤其泡发后：软硬一样，颜色也一样，那就需要注意了。

桃胶木瓜炖牛奶

STEP2、木瓜半个，去皮，切丁。

桃胶木瓜炖牛奶

STEP3、入锅，桃胶，木瓜，老冰糖适量，加牛奶。（用砂锅煤气灶炖煮的需要加少量水-大火煮沸，转中火慢炖40分钟。即可-（不同设备时间差异较大，第一次可以跟炖银耳羹时间差不多，炖锅一次基本就有数了。

桃胶木瓜炖牛奶

STEP4、冬天热饮，暖心。夏天冷饮，轻爽。

桃胶木瓜炖牛奶

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。