炖西红柿炖牛腩2024-04-26 16:05:32 西红柿,牛腩,西红柿炖牛腩,炖牛腩,西红, 西红柿炖牛腩的做法配料表
STEP1、牛腩买回来冷水泡一小时,然后放进砂锅加入清水和一百克料酒,几片生姜肏除血水, STEP2、牛腩捞出,水备用 STEP3、锅内放油 STEP4、加入冰糖 STEP5、小火炒成这个颜色 STEP6、加入牛肉 STEP7、加入葱姜蒜花椒八角桂皮香叶继续翻炒 STEP8、倒入砂锅,加上煮牛腩的水(清水也可以,只是感觉扔了可惜)加入剩余料酒 STEP9、备好的配菜 STEP10、全部切成块,锅里放油翻炒至西红柿成酱 STEP11、全部倒入砂锅 STEP12、继续炖一个半小时,美味西红柿牛腩出锅 |
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。牛腩,西红柿,桂皮,八角,姜,老抽,盐,洋葱,香叶,冰糖,料酒,土豆,葱,大蒜,生抽
小时候,应该都吃过吧咸肉,米饭,菜叶,咸鲜十足牛腩,西红柿,桂皮,八角,姜,老抽,盐,洋葱,香叶,冰糖,料酒,土豆,葱,大蒜,生抽