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爆炒家常菜


茄豆合炒排骨


2024-04-26 16:05:32 ,,


茄豆合炒排骨的做法配料表

  • 排骨 (1条)
  • 四季豆 (200克)
  • 白茄子 (2个)
  • 料酒 (1勺)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 酱油 (1.5勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 糖 (少许)
  • 淀粉 (少许)
  • 生油 (少许)
  • 姜片 (3-4片)

茄豆合炒排骨的做法经验之谈

排骨下调料腌制有顺序讲究哟,先给排骨下有味的调料让之入味,再放淀粉和水使之肉质滑嫩不会柴,最后才加油啊。

STEP1、清洗和准备食材,四季豆去头尾摘小段,白茄去头削皮滚切成小块浸泡在清水中(目的是防止氧化变色,排骨浸泡水中15分钟后,换洗二遍把血水去除,沥干水份后,姜片切丝放入排骨。

茄豆合炒排骨

STEP2、给排骨加入1勺料酒,胡椒粉少许,酱油1.5勺,蚝油1勺,白糖少许。

茄豆合炒排骨

STEP3、用手抓勺,用手抓能够更加均匀和给肉按揉,使肉入味更充分,大约抓3分钟。

茄豆合炒排骨

STEP4、此时再放入淀粉一小勺和一点点清水,继续用手抓勺,这是为了使肉质更嫩滑。

茄豆合炒排骨

STEP5、最后加一些生油再抓勺,腌制15分钟。

茄豆合炒排骨

STEP6、热锅放油,待锅开始冒烟就把排骨放入,平铺好每一块排骨,使排骨有一面与锅面充一接触,待煎至金黄色后翻面继续煎另一面。

茄豆合炒排骨

STEP7、待排骨两面煎金黄色后,加入四季豆和茄子,锅边淋入一些料酒,放一点盐,一勺酱油,少许糖,翻炒。

茄豆合炒排骨

STEP8、最后加入半碗清水,盖盖焖煮8分钟。

茄豆合炒排骨

STEP9、揭盖,汤汁快收就可以关火出锅上碟了。

茄豆合炒排骨

STEP10、哗,好香好香,好下饭哟!

茄豆合炒排骨


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