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爆炒家常菜


蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,

蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法配料表

  • 猪肺 （500克）
  • 葱 （20克）
  • 香菜 （20克）
  • 蒜 （10克）
  • 蒜蓉辣酱 （0.5勺）
  • 孜然 （3勺）
  • 盐 （1匙）
  • 味精 （0.2匙）

蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片的做法经验之谈

猪肺含有大量所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

STEP1、猪肺买回来用清水浸泡1个小时

蒜蓉辣酱孜然爆炒肺片

STEP2、切片在开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用

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STEP3、葱、蒜、香菜切好

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STEP4、锅中放入油加热放入葱和蒜爆香

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STEP5、放入孜然粒炸香在放入猪肺大火翻炒

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STEP6、放入自制的蒜蓉辣椒酱翻炒均匀

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STEP7、放入盐和味精调味均匀

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STEP8、最后放入葱和香菜提鲜即可出锅享用

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STEP9、美味的蒜蓉辣酱爆炒猪肝盛入盘中

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STEP10、猪肺的肉肉口感超级嫩而且香香滴

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STEP11、来上一杯啤酒更加美味

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STEP12、一个人也要好好品味生活

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简易烤鸡

鸡这么高蛋白的肉肉怎么能错过！！！！但是平时也很烦恼该怎么料理啊，因为太容易熟了经常是会有柴柴的口感，无意中发现其实只要烤箱随便烤烤就很好吃了~猪肺含有大量所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

下饭菜笋丁腌菜炒肉末

春雨绵绵正是春笋上市时，喜欢此时此刻带着泥土气息的春笋，搭配各种肉炒出来的都很下饭！猪肺含有大量所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

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