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爆炒家常菜


毛豆辣椒炒鸡


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


毛豆辣椒炒鸡的做法配料表

  • 鸡肉 (2块)
  • 毛豆 (250克)
  • 青椒 (3个)
  • 小米辣 (3个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 各种调味料 (少许)

STEP1、鸡切丁,用生抽和葱姜料酒腌制半小时左右

毛豆辣椒炒鸡

STEP2、准备好的食材如图,为了减少毛豆的成熟的时间,先用开水烫一下,再用冷水冲凉,在冲凉的过程中,洗去毛豆的豆衣,也可以使菜炒出来比较清爽美观

毛豆辣椒炒鸡

STEP3、准备一口不粘锅,倒少许底油

毛豆辣椒炒鸡

STEP4、把鸡肉放入锅中,等待变色定型就可以了

毛豆辣椒炒鸡

STEP5、另取一口炒锅,倒一点油

毛豆辣椒炒鸡

STEP6、把毛豆辣椒先翻炒一下

毛豆辣椒炒鸡

STEP7、把鸡捞出,鸡丁在国里炒出来的汤水千万不要放进去

毛豆辣椒炒鸡

STEP8、翻炒啊翻炒

毛豆辣椒炒鸡

STEP9、等鸡丁都熟了,放入黑胡椒碎(如果不能鉴别鸡丁有没有熟,可以挑选最大的鸡丁,掰开看看,主要看中间是生的还是熟的)

毛豆辣椒炒鸡

STEP10、放入适量的盐和鸡精,翻炒均匀

毛豆辣椒炒鸡

STEP11、出锅

毛豆辣椒炒鸡


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