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爆炒家常菜苦瓜炒鸡腿肉2024-04-26 16:05:32 苦瓜,鸡腿,炒鸡,炒鸡腿,鸡腿肉,腿肉,炒鸡腿肉, 苦瓜炒鸡腿肉的做法配料表
苦瓜炒鸡腿肉的做法经验之谈STEP1、鸡腿去骨，切块，加盐、白糖、生抽，抓匀。苦瓜去蒂，洗净，切片。洋葱洗净，切块。
STEP2、热锅凉油，油热，放入豆豉、葱、姜、蒜，煸香。
STEP3、倒入鸡肉炒熟。
STEP4、再倒入苦瓜、洋葱翻炒，加白糖、盐、蚝油、老抽调味，最后勾薄芡起锅
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