爆炒家常菜太简单的干炒鸡心2024-04-26 16:05:32 鸡心,炒鸡,炒鸡心, 太简单的干炒鸡心的做法配料表
太简单的干炒鸡心的做法经验之谈STEP1、买来的鸡心洗净切花,放碗里倒料酒然后洒2/3的盐腌制10分钟以上,然后直接放锅里干炒会有很多水分,小火一直把水分炒干,不加油直接入锅干炒,鸡心上的的油都会炼下来,如果多就倒出来以后烙饼会很香,直到炒干加辣椒或孜然粉,你家的你做主尝一口,如果咸度适中剩下的盐就不要加了,可以装盘食用 STEP2、新买的鸡心没有拍照,下次买来补上更新 |
孩子说太久没说烧烤,来点真货吧孩偏食喜欢吃的当饭吃,不爱吃的菜最多也就是一口……去咨询营养师,营养师给了很多建议,其中最多的建议就是以食品改变为主,循序渐进……鸡心的营养价值可以问度娘,建议孩儿一周吃两三次的,我的孩从来不吃,但自从干炒鸡心就不是不吃的问题而是怕她吃多了
蓝莓酱荔浦芋头 蓝莓酱比较粘稠,记得一孩偏食喜欢吃的当饭吃,不爱吃的菜最多也就是一口……去咨询营养师,营养师给了很多建议,其中最多的建议就是以食品改变为主,循序渐进……鸡心的营养价值可以问度娘,建议孩儿一周吃两三次的,我的孩从来不吃,但自从干炒鸡心就不是不吃的问题而是怕她吃多了