2024-04-26 16:05:32 西兰花,兰花,腊肠,炒西兰花,西兰,
STEP1、西兰花洗净,水开焯水2分钟,捞出过凉水备用
STEP2、腊肠切好备用
STEP3、蒜头备用
STEP4、起锅烧油,油热下入蒜头爆香
STEP5、大火倒入腊肠爆炒,翻几下
STEP6、倒入西兰花
STEP7、加点水,开始调味,耗油,盐,味精放进去翻炒,感觉差不多就可以出锅了
STEP8、成品
吃一次就爱上它西兰花焯水比较好熟,也很嫩,炒起来不费时
鱼香鲍杏菇 胡萝卜一定要先加入炒熟青椒可以迟点放西兰花焯水比较好熟,也很嫩,炒起来不费时