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爆炒家常菜西红柿菜花炒肉2024-04-26 16:05:32 菜花,西红柿,菜花炒肉,炒肉,西红,西红柿菜花, 西红柿菜花炒肉的做法配料表
STEP1、肉切片
STEP2、西红柿切小块
STEP3、菜花切小朵，放进淡盐水泡10分钟
STEP4、锅里烧水，放入切好的菜花，煮2分钟，捞出备用
STEP5、起锅烧油，放入葱和蒜
STEP6、放肉片，炒到肉变色
STEP7、放入番茄丁，小火，炒至糊状，微微带一点颗粒，
STEP8、放，糖，蕃茄酱，生抽，盐，少许白胡椒粉
STEP9、放入焯好水的菜花，翻炒均匀
STEP10、叮叮叮出锅找个自己喜欢的盘子，装起来就可以了酸酸甜甜，还有菜花的清香，下饭必备
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