爆炒家常菜蒜苔炒肉2024-04-26 16:05:32 蒜苔炒肉,蒜苔,炒肉, 蒜苔炒肉的做法配料表
STEP1、肉、蒜苔切好备用 STEP2、热锅凉油炒肉 STEP3、放葱、姜、干辣椒、花椒 STEP4、一勺盐 STEP5、放料酒、生抽、老抽、醋、耗油等 STEP6、放蒜苔木耳炒熟 STEP7、装盘 |
来下厨房一年多了, 早在注册之前就关注了很久的下厨房。 因为还是在校生, 所以只能放假的时候烧烧菜, 作品数因此不多, 每逢假期就会下厨做点吃的分享给朋友。 惊叹于厨友们的好手艺,和拍照技术, 感觉下厨房真是一个温暖的地方。 这是我创建的第一个菜谱。 家里常吃的,却没看到下厨房有这个菜谱 所以就分享上来了 么么哒蒜苔,盐,酱油,蚝油,肉,生抽,醋,料酒,木耳
名字超级长但是超级健康有料的一个司康,我特别喜欢这样健康简单有快手的方法,对我来说代替主食刚刚好,饱腹感强而且还能满足我甜品的胃,同时又可以当做加餐,高蛋白的配方让他同时拥有了高蛋白质与优质的碳水。紫薯泥要提前煮好压成泥放点代糖在冰箱保存备用哦蛋白粉我用的是肌肉科技的草莓味蛋白粉椰子油用的是咕噜家的,特别特别香。麦片用的是麦小礼的蒜苔,盐,酱油,蚝油,肉,生抽,醋,料酒,木耳