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百吃不厌的清炒圆白菜


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


百吃不厌的清炒圆白菜的做法配料表

  • 包菜 (1小棵(400-500g))
  • 蒜 (3瓣)
  • 盐 (适量)
  • 葱花 (少许)

百吃不厌的清炒圆白菜的做法经验之谈

1:油锅烧热后,先用大火翻炒开来,让圆白菜快速包裹一层油,锁住蔬菜的营养和水份。2:大火炒制3分钟左右,记得放入足够的油,后换成小火均匀翻炒。3:手撕圆白菜时,菜梗可以不要。浸泡后,一定要沥干水份哦。

STEP1、1:将买回来一小棵圆白菜,用手撕成片状放置一旁待用。(要是嫌麻烦,也可用切)

百吃不厌的清炒圆白菜

STEP2、2:将已经撕好的圆白菜,放入水中浸泡5-10分钟左右。(然后沥干水份)

百吃不厌的清炒圆白菜

STEP3、3:热锅入油,然后放入沥干水的圆白菜,放入锅中大火翻炒2-3分钟。

百吃不厌的清炒圆白菜

STEP4、4:将圆白菜炒制八分熟时,要换成小火炒制,再放入适量食盐,味精。之后撒入葱花,即可关火盛出装盘。

百吃不厌的清炒圆白菜


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