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爆炒家常菜花菜炒蟹花菜炒蟹的做法配料表
STEP1、花菜洗净沥干切块。梭子蟹洗净沥干切块。先将蟹块在油锅里煎一下，加料酒、葱姜翻炒，放入花菜炒匀，加水焖煮一会儿，调味即可。 温馨提示：本文收集了花菜炒蟹的爆炒家常菜， 花菜的爆炒家常菜,炒蟹的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
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寒冷的天气，最适合吃点巧克力了，不管你喜不喜欢，反正巧克力蛋糕是我的最爱。材料很简单，没有面粉，用杏仁粉和代糖，低碳水生酮宝宝吃起来一点负担都没有。注意：为了减少碳水，用的巧克力可可浓度高，所以巧克力蛋糕比较苦。不喜欢苦的可以用可可含量低的，那么碳水就会升高。也可以稍微减少点巧克力，用80g巧克力20g奶油。菜谱里还给出另一个解决方案，去掉咖啡，奶油，放更多的代糖，根据口味自己调节吧！花菜,梭子蟹
外焦里嫩的红薯糖糕 第一次花菜,梭子蟹