|
爆炒家常菜虾仁炒芦笋2024-04-26 16:05:32 芦笋,虾仁,炒芦,炒芦笋,虾仁炒芦笋, 虾仁炒芦笋的做法配料表
STEP1、如图所示，切！切，切！
STEP2、虾仁泡泡水。芦笋的草酸含量比较高，炒之前建议焯水，水开下锅10秒左右就行！
STEP3、起锅烧油，加入蒜片炒香！
STEP4、中火，先加入胡萝卜炒，同时加入虾仁，等虾仁炒变色，有香味的时候，加入焯过水的芦笋，然后调味，一勺盐，一勺耗油还有一点点糖，开大火迅速翻炒出锅即可！
STEP5、一盘健康美味的虾仁炒芦笋就做好了！
温馨提示：本文收集了虾仁炒芦笋的爆炒家常菜， 芦笋的爆炒家常菜,虾仁的爆炒家常菜,炒芦的爆炒家常菜,炒芦笋的爆炒家常菜,虾仁炒芦笋的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
|
