爆炒家常菜虾仁玉米萝卜酱油炒饭2024-04-26 16:05:32 玉米,萝卜,虾仁,酱油炒饭,炒饭,酱油,虾仁玉米,酱油炒饭,油炒饭, 虾仁玉米萝卜酱油炒饭的做法配料表
虾仁玉米萝卜酱油炒饭的做法经验之谈STEP1、1、将虾仁清水洗干净,将虾线挑好。再冲洗。倒入料酒适量,淀粉适量,勺生抽,点点盐,可以撒点生姜粉,腌制十五分钟。2、将玉米洗干净,萝卜切成小方块,要很小,大了不好炒熟。鸡蛋打散,搅拌。葱切好备用。剩大米盛好,备用。3、将腌制好的虾仁,用清水冲洗干净,凉水,备用。4、锅里入少量油,油红之后,葱段,翻炒,加点花椒粉,翻炒。入虾仁,炒到虾仁出油变色,点生姜粉,蚝油,胡椒粉,翻炒。倒入备好的玉米,点点盐,鸡精,翻炒,盛出,备用。5、重新火,点点油,油红之后,入葱段,加点花椒,翻炒,炒出香味。入萝卜,翻炒。然后入大米,进行拍打,翻炒,让大米受热,加入两勺老抽,翻炒,加入点盐,等到大米差不多热了的时候,将打散的鸡蛋,淋在大米上,保障每刻大米都被蛋液裹足,同时也是为了保证干大米不粘锅。翻炒,到鸡蛋和大米。加入炒好的虾仁玉米,翻炒,就可以出锅啦 STEP2、鸡蛋一定要淋在大米上,比提前炒好,好吃很多,不会腻 STEP3、装盘啦 温馨提示:本文收集了虾仁玉米萝卜酱油炒饭的爆炒家常菜, 玉米的爆炒家常菜,萝卜的爆炒家常菜,虾仁的爆炒家常菜,酱油炒饭的爆炒家常菜,炒饭的爆炒家常菜,酱油的爆炒家常菜,虾仁玉米的爆炒家常菜,酱油炒饭的爆炒家常菜,油炒饭的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
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“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。这是民间流行的一句口头禅。这的萝卜指的是白萝卜,那它有什么大能耐能保身体健康,远离医生呢?原来,冬季,皮肤机理处于收缩状态,以保证身体的血液供应。而这个阶段,人的户外活动减少,室内活动增加,而且我们在这个时候大多进食很多热性食物,比如羊肉、烧烤等。这样,容易让人产生内热,从而引起消化不良。而这个时候,如果我们吃一些萝卜,可以帮助我们消化,可消积滞、化痰热、下气贯中、起解毒作用。所以,中医常让我们在冬天多吃萝卜,能最大限度的保护我们的身体内平衡,怪不得说“冬天的萝卜赛酱油不要太多
天真的热起来了…快来吃点水果酸奶冰块儿解解暑~酱油不要太多